Rückbildungsyoga
fortlaufender Kurs
- 25 Schweizer FrankenCHF 25
Beschreibung
Mami & Baby Yoga nach der Geburt hilft dir, wieder sanft in Form zu kommen, deinen Beckenboden, Bauch und Rücken zu stärken und Entspannung im oft stressigen Mama-Alltag zu finden. Verspannungen durch das Stillen und Herumtragen des Babys wird durch Atem-, Dehnungs- und Entspannungsübungen entgegengewirkt. In lockerer Atmosphäre ist auch Platz zum Stillen, Wickeln und was dein Mamiherz sonst noch begehrt. Beim Mami & Baby Yoga kannst du mit deinem Baby ab einem Alter von 6 Wochen bis Krabbelalter teilnehmen. Du kannst es aber auch beim Grosi oder bei Papi lassen. In der Regel besuchen begeisterte Yoga-Mamis mindestens 10 Unterrichtseinheiten. Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Ich freu mich auf Dich! Anne Burkhalter www.shiatsuundyoga.ch Anmeldung und weitere Infos: mail@shiatsuundyoga.ch oder 076 497 60 11 Im Dezember 22 und Januar 23 findet das Rückbildungsyoga jeweils am Donnerstag von 16:45-17:45 Uhr in der Hebammenpraxis SH statt. Ab Februar jeweils am Montag - gleiche Zeit, gleicher Ort. Preise: Probelektion 20.- Einzellektion 25.- 5er Abo 115.- (7 Wochen gültig) 10er Abo 225.- (14 Wochen gültig)
Daten
Zahlung, Abmeldung
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